Borderline - Cahier Pratique De Thérapie À Domicile


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Êtes-vous borderline ?

Vos émotions sont toujours très intenses…

Les relations avec les autres sont sources de souffrance dans votre vie…

Êtes-vous prêt à découvrir comment améliorer votre quotidien ?

Ce livre est fait pour vous ! Grâce à lui, vous suivrez pas à pas, à domicile, un programme thérapeutique. Vous apprendrez les stratégies les plus efficaces permettant de réguler vos émotions, de diminuer votre impulsivité et d’améliorer vos relations avec les autres.

Vous découvrirez aussi tout ce que nous savons aujourd’hui sur ce trouble. Ce livre constitue le premier guide pratique intégrant les éléments centraux des thérapies validées dans le trouble borderline.

Voici le livre qui va vous aider à dépasser les difficultés du quotidien et vivre une vie qui a du sens pour vous.

Déborah Ducasse est médecin, psychiatre-psychothérapeute.

Véronique Brand-Arpon est docteur en biologie de la santé,

infirmière-psychothérapeute.

Formées en thérapies cognitives et comportementales, dont celles basées sur la mindfulness, elles sont à l’origine de la filière de soins dédiée aux personnes souffrant de trouble de la personnalité borderline au CHU de Montpellier.

Elles sont au coeur d’une activité de recherches, d’innovations scientifiques et de formation des professionnels de santé en psychothérapies.

Nous savons que pour bien réguler ses émotions, faire les choix les plus utiles et les moins impulsifs possibles, pour avoir des relations à autrui épanouissantes et gérer les relations difficiles, et pour donner un sens à sa vie, il existe des stratégies qui ont clairement démontré leur efficacité chez les personnes souffrant de trouble borderline (et a fortiori utiles pour tout un chacun). Ce sont ces stratégies expliquées pas à pas qui vont être abordées de manière claire et didactique dans le livre "Borderline : cahier pratique de thérapie à domicile".



Le(s) auteur(s) :

Dr Déborah Ducasse et Véronique Brand-Arpon


Prix : 22.90 €

ISBN : 978-2738135957

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